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	<title>Mujer Radiante &#187; Productividad</title>
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		<title>Un Día Ideal &#8211; Cómo empezar el día lleno de productividad</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Jan 2011 06:01:18 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[  Orginialmente publicado el 13 de Oct. del 2008 en mi blog anterior, orquideablanca Mi hijo menor tiene solamente ocho meses. Aunque duerme toda la noche, es bien fiel en despertarse temprano. Lo usual es que me despierte para darle de comer entre 5:30am y 6:30am. Veinte minutos después, el se ha vuelto a dormir. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><p style="text-align: left;"> </p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><a title="photo sharing" href="http://www.flickr.com/photos/35188692@N00/102242433/"><img class="aligncenter" style="border: solid 2px #000000;" src="http://farm1.static.flickr.com/31/102242433_021ec5de32_m.jpg" alt="" /></a><br />
<em>Orginialmente publicado el 13 de Oct. del 2008 en mi blog anterior, orquideablanca</em></p>
</blockquote>
<p>Mi hijo menor tiene solamente ocho meses. Aunque duerme toda la noche, es bien fiel en despertarse temprano. Lo usual es que me despierte para darle de comer entre 5:30am y 6:30am. Veinte minutos después, el se ha vuelto a dormir. Y es aquí donde entro en un gran dilema: ¿me vuelvo a acostar o empiezo mi día?</p>
<p>Como normalmente es demasiado temprano, me razonamiento me convence que tengo que acostarme otra vez. Toda mi familia está dormida, me desvelé la noche anterior y ¡una mujer tan ocupada tiene que descansar lo suficiente!</p>
<p>Pero hoy fue un día diferente. El se despertó a las 5:30am. Termino de comer a las 5:55am. Mi despertador no iba a sonar hasta las 7:30am. Una vez más, mi dilema. Pero esta vez, ¡decidí empezar mi día!</p>
<p>Con mi esposo hemos estado teniendo nuestro tiempo a solas con Dios [separados pero juntos] al mismo tiempo. Entonces para honrar este tiempo tan importante, lo dejé para cuando mi esposo se despertara. Tome un vaso con agua. Encendí mi computadora. Recogí y guarde todos los juguetes de la sala. Guardé todos los papeles que estaban en la mesa del comedor. Con mucho cuidado de no despertar a la familia, guarde toda la losa lavada. Me tome otro vaso con agua y me senté enfrente de mi computadora. Me puse al día con mis correos, y descargue una serie de libros [electrónicos] y mensajes que había comprado la noche anterior. ¡Wow! Ya había hecho lo que usualmente me toma toda la mañana hacer, ¡y solo eran las 6:45am! , el sol aun no había salido.</p>
<p>Le di gracias a Dios por haberme permitido empezar mi día tan productivamente. Interesantemente Dios me afirmo mi sentimiento de productividad al dirigirme a la mujer virtuosa:</p>
<p style="text-align: center;"><span style="color: #993300;"><strong>Se levanta aun de noche<br />
Y da comida a su familia<br />
Y ración a sus criadas<br />
Proverbios 31:15</strong></span></p>
<p>Sonó el despertador y yo estaba lista para salir a caminar. Le dije buenos días a mi esposo y le sugerí que se levantara hasta que yo regresara. Camine por 20 minutos, escuchando un mensaje [en mi mp3 player]. Regresé a  las 7:50am, serví el desayuno que ya había dejado listo. Desayunamos juntos con mi esposo mientras nuestors hijos aun dormían y tuvimos nuestro devocional. Eran las 8:30am y mi hogar estaba en silencio, ordenado, y limpio. ¡Qué sentimiento de productividad!</p>
<address>Foto por <a href="http://www.flickr.com/people/35188692@N00/">eye of einstein</a><br />
</address>
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		<title>3 Secretos de una Mujer Productiva</title>
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		<pubDate>Tue, 28 Dec 2010 18:07:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[Administración de Tiempo]]></category>
		<category><![CDATA[Carácter]]></category>
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		<description><![CDATA[No importando cual sea el caminar de nuestra vida, todas tenemos la necesidad y el deber de aportar algo bueno a quienes nos rodean y la comunidad en general. Puedes ser una recién casada, madre de niños pequeños, abuela, estudiante o ejecutiva. Todas las mujeres fuimos creadas para cumplir algún propósito. Debemos vivir cada día [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><p><a href="http://mujerradiante.com/wp-content/uploads/2010/12/three-tulips.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1341" title="three tulips" src="http://mujerradiante.com/wp-content/uploads/2010/12/three-tulips.jpg" alt="" width="500" height="357" /></a></p>
<p>No importando cual sea el caminar de nuestra vida, todas tenemos la necesidad y el deber de aportar algo bueno a quienes nos rodean y la comunidad en general.</p>
<p>Puedes ser una recién casada, madre de niños pequeños, abuela, estudiante o ejecutiva. Todas las mujeres fuimos creadas para cumplir algún propósito. <strong>Debemos vivir cada día para cumplir este propósito con efectividad y éxito</strong>.</p>
<p>Hay tres elementos que podemos aplicar en nuestras, que, al usarlos en conjunto, resulta en <strong>una vida muy productiva – y esto es esencial para una vida saludable de toda mujer</strong>.</p>
<h3>1. Concentración</h3>
<p>Para la mayor productividad en cualquier actividad, hay que dedicar toda nuestra atención y dedicación intencionalmente. Concéntrate en lo que haces. Porque aunque suene obvio, ¿cuántas veces hacemos lo contrario?</p>
<p>Para una buena concentración:</p>
<ul>
<li>decide de antemano <a href="http://mujerradiante.com/una-mujer-con-enfoque">enfocarte en lo que vas hacer</a></li>
<li>aparta el tiempo necesario para hacerlo bien y</li>
<li>comunícale a los de tu alrededor lo que estás haciendo y tu deseo de no ser interrumpida innecesariamente</li>
</ul>
<h3>2. Serenidad</h3>
<p>Fácilmente nos podemos afanar cuando trabajamos. Por eso es importante desarrollar la práctica de hacer las cosas con serenidad.</p>
<p>Piensa, ¿qué diferencia haría si tu trabajo fuera hecho con calma y tranquilidad? ¿Y si respondieras a las adversidades y problemas de la misma forma, con calma y tranquilidad? ¡Es posible!</p>
<p>Una de las claves para esto es <a href="http://teomentum.com/un-devocional-practico-y-positivo/">empezar el día con Dios</a>. <a href="http://mujerradiante.com/mi-diario-vivir/mi-tiempo-a-solas-con-dios">¡El tiempo a solas con Dios hace una gran diferencia!</a></p>
<p>La serenidad no es algo forzado. Es el fruto de estar haciendo lo que Dios quiere que hagamos y creer que nada de lo que hacemos por El es en vano.</p>
<h3>3. Creatividad</h3>
<p>Diviértete buscando formas innovadoras de hacer el trabajo más práctico y ameno. No es necesario reinventar la rueda, pero hay ciertos oficios que se pueden hacer con más sencillez. No te encierres en un cajón, imagina y cree que hay muchas formas de hacer las cosas.</p>
<p>La creatividad es útil especialmente cuando enfrentas problemas. No dejes que los retos te estanquen. Busca opciones – soluciones.</p>
<p>Parte de ser creativa es tener la iniciativa de buscar la ayuda específica o buscar personas que estén dispuestas a enseñarte, guiarte y ser de modelo. Busca aprender de los profesionales, pero no tengas miedo de ingeniarte tus propias ideas y soluciones.</p>
<h3 style="text-align: center;"><span style="color: #ff6600;">Busca ser una mujer concentrada, serena y creativa.<br />
¡Lo disfrutarás mucho!</span></h3>
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		<title>Administrando mi hogar: Organizando Prioridades</title>
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		<pubDate>Wed, 06 Oct 2010 12:00:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[Administración de Tiempo]]></category>
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		<description><![CDATA[Para ser buenas administradores de nuestro hogar, debemos identificar cuáles son nuestros deberes importantes en casa: las prioridades del hogar. Una vez que sabemos cuáles son estas prioridades, hay que organizarlas de tal modo que podamos manejarlas con efectividad, que no sean de carga a nuestro horario y que, más bien, nos ayuden a ser [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><p><a href="http://mujerradiante.com/wp-content/uploads/2010/10/organizando-prioridades.jpg"><img class="size-full wp-image-1157 alignnone" title="organizando prioridades" src="http://mujerradiante.com/wp-content/uploads/2010/10/organizando-prioridades.jpg" alt="" width="192" height="240" /></a></p>
<p>Para ser buenas administradores de nuestro hogar, <strong>debemos identificar cuáles son nuestros deberes importantes en casa: las prioridades del hogar</strong>.</p>
<p>Una vez que sabemos cuáles son estas prioridades, hay que organizarlas de tal modo que podamos manejarlas con efectividad, que no sean de carga a nuestro horario y que, más bien, nos ayuden a ser mujeres más activas y productivas. <strong>Una buena organización de los quehaceres del hogar nos permitirá disponer de suficiente tiempo para servir a otros fuera de tu hogar, tiempo para diversión y entretenimiento con los que amas y mucho más, sin descuidar de tu hogar ni a tu familia.</strong></p>
<h3>Delegar</h3>
<p>Hay ciertos oficios que no necesariamente tienen que ser hechos por nosotras. Estos son quehaceres triviales, pero importantes. (Ideas: <em>Lavar ropa. Aplanchar ropa. Limpiar baños. Cocinar.)</em> Pueden ser trabajos que no nos gusta hacer, y que alguien más perfectamente lo puede hacer por nosotras. Podemos delegarlo a alguien más en la familia, o contratar ayuda profesional (osea, pagarle a alguien).</p>
<h3>Invertir Tiempo</h3>
<p>Hay otros oficios que disfrutamos hacer. Para estos, debemos apartar suficiente tiempo para hacerlos bien.  Estos son los que nadie más en el hogar los puede, o simplemente son hechos mucho mejor por nosotras mismas. (Ideas: <em>Cocinar. Hornear. Costurar. Decorar. Organizar.)</em></p>
<h3>Capacitar</h3>
<p>También existen otros deberes en los cuales nos debemos educar. Identifiquémoslo y seamos proactivas.  Dejemos a un lado las excusas y busquemos a la persona o institución adecuada para capacitarnos formalmente. ¿Por qué hemos de sufrir haciendo algo que no podemos hacer bien, cuando un poco de ayuda nos puede iluminar el camino de excelencia? (Ideas: <em>Finanzas. Manejo de tiempo. Organizacion. Limpieza. Cocina.)</em></p>
<blockquote><p>Aquí están. Tres ‘tips’ para organizar las prioridades de nuestro hogar: deleguemos todo lo que se pueda delegar, invirtamos tiempo en lo que tenemos que hacer y disfrutamos y capacitémonos en las áreas donde necesitamos ayuda profesional.</p></blockquote>
<address>Foto por  <a href="http://www.flickr.com/photos/notionscapital/">Mike Licht, NotionsCapital.com</a></address>
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		<title>Plan para Cocinar y Congelar</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Aug 2010 14:43:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[Cocina]]></category>
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		<description><![CDATA[Ya estoy lista y preparada para comenzar a cocinar comida que voy a congelar para comer el resto del mes. No tengo preparado los menus de las semanas, ya que estos los hago al principio de cada semana al hacer un rápido inventario de la comida disponible. Esto es lo que voy a cocinar para este [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><p><img src="http://farm1.static.flickr.com/47/145135683_ffbdd1c746.jpg" alt="" /></p>
<p>Ya estoy lista y preparada para comenzar a <a href="http://mujerradiante.com/administrando-mi-hogar-cocinando-y-congelando">cocinar comida que voy a congelar para comer el resto del mes</a>.</p>
<p>No tengo preparado los menus de las semanas, ya que <strong>estos los hago al principio de cada semana al hacer un rápido inventario de la comida disponible.</strong></p>
<p>Esto es lo que voy a cocinar para este mes:</p>
<h3>Desayunos</h3>
<ul>
<li>Waffles voy a probar <a href="http://servantsheart.wordpress.com/2010/08/04/homemade-waffles-any-morning/">esta receta (en inglés)</a></li>
<li>Panqueques de avena</li>
<li>Panquques con banano</li>
<li><a href="http://moneysavingmom.com/2010/03/using-up-extra-milk.html">Yogurt hecho en casa (receta en ingés).</a> Esta sería mi primer vez haciéndolo, y dicen que la práctica perfecciona.</li>
<li><a href="http://mujerradiante.com/cocina-practica-granola-hecha-en-casa">Granola</a></li>
</ul>
<h3>Pollo</h3>
<ul>
<li>Voy a cocer 2 pollos para usar la carne desmenuzada en diferentes recetas como ensalada de pollo, chilaquiles, arroz con pollo y algún sofrito.</li>
<li>El caldo del pollo lo voy a colar y congelar para poderlo usar en sopas y arroces.</li>
</ul>
<h3>Carne</h3>
<ul>
<li>Albóndigas</li>
<li>Falda de res, horneada</li>
<li>Carne molida. Esta la voy a condimentar, sofreir y guardar en diferentes porciones para luego usarla en tacos, sloppy joes, picadillo o con pasta.</li>
</ul>
<h3>Otros</h3>
<ul>
<li>Macarrones con queso. Voy a prepara unas cuantas porciones solo para los niños.</li>
<li>Si tengo tiempo voy hacer unos<a href="http://moneysavingmom.com/2010/04/southwest-roll-ups-recipe.html"> burritos </a>con la carne molida y pollo desmenuzado.</li>
<li>Algunos postres que se puedan congelar bien.</li>
</ul>
<p><img src="http://farm4.static.flickr.com/3003/2760564386_72cd1c5199_m.jpg" alt="" width="216" height="162" /><img src="http://farm4.static.flickr.com/3225/2760564240_9594ab0bde_m.jpg" alt="" width="216" height="162" /><img src="http://farm4.static.flickr.com/3192/2759721625_937b3a1ffa_m.jpg" alt="" width="216" height="162" /></p>
<p>Todo este trabajo lo haré en el transcurso de dos días, con la ayuda insuperable de mis dos pequeños asistentes de 4 y 2 años de edad.</p>
<p>Fotos por  <a href="http://www.flickr.com/photos/startcooking/">startcooking kathy &amp; amandine</a></p>
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		<title>Rutinas para Niños (parte 3 de 3) por Susan Evans</title>
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		<pubDate>Fri, 30 Jul 2010 15:45:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator></dc:creator>
				<category><![CDATA[Bebés]]></category>
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		<description><![CDATA[Parte 1, Parte 2 Quehaceres del hogar Siempre incluyo mis niños pequeños en mis quehaceres del hogar. Esto es parte de mi rutina. (Una rutina es diferente a un horario ya que no tienes que estar mirando el reloj. Deja que la actividad concluya hasta que se termine por sí misma.) Mis hijos me ven [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p></p><p><img src="http://farm4.static.flickr.com/3584/3472309336_7c333cf68a.jpg" alt="" /></p>
<h4><a href="http://mujerradiante.com/rutinas-para-ninos-parte-1-de-3-por-susan-evans">Parte 1</a>, <a href="http://mujerradiante.com/rutinas-para-ninos-parte-2-de-3-por-susan-evans">Parte 2</a></h4>
<h3>Quehaceres del hogar</h3>
<p><span style="color: #800000;"><strong>Siempre incluyo mis niños pequeños en mis quehaceres del hogar</strong></span>. Esto es parte de mi rutina. (Una rutina es diferente a un horario ya que no tienes que estar mirando el reloj. Deja que la actividad concluya hasta que se termine por sí misma.) Mis hijos me ven hacer los quehaceres, o me ayudan de cualquier manera que pueden.</p>
<h3>Hora de siesta</h3>
<p>Nunca utilizo la hora de su siesta para hacer mis quehaceres. <strong><span style="color: #800000;">La hora de la siesta es un momento refrescante, un tiempo para rejuvenecer y recuperar energías para mi marido al final del día.</span></strong> Aprovecha este tiempo de tranquilidad y silencio para <em>leer y estudiar</em> tu Biblia. Nunca trabajes durante esa pausa. Este es el secreto de cómo tener más energía, y así poder disfrutar más la  vida.</p>
<h3>Actividades al aire libre</h3>
<p>Después del almuerzo y la siesta (niños mayores pueden leer durante este tiempo), las actividades de la tarde debe ser más imprevistas. Una buena cantidad de tiempo afuera es deseable, si es posible. <strong><span style="color: #800000;">Hay tanto que se puede aprender en el patio de la casa, y el sol y el aire fresco ayudarán a tus hijos a ser más saludables y felices.</span></strong> Correr y jugar es bueno para ellos.</p>
<h3>Los frutos</h3>
<p><strong><span style="color: #800000;"><span style="text-decoration: underline;">El gran objetivo es ayudar a tus niños pequeños a progresar en sus vidas, en su comprensión de Dios, en las habilidades que necesitarán para el resto de sus vidas, y en su conocimiento del mundo que les rodea</span></span></strong>. No hay ninguna razón para detenerlos y no hacer nada con ellos todo el día. Su imaginación y creatividad deben ser despertadas. <strong><span style="color: #800000;">Cada día debe ser fresco y lleno de actividades interesantes</span></strong>. Te darás cuenta que si tienes una estructura en tu día, te sentirás como una mejor madre, tus hijos serán más felices, y también tendrás más tiempo libre porque tus hijos estarán ocupados con fabulosas actividades.</p>
<p><a href="http://mujerradiante.com/wp-content/uploads/2010/07/SusanButch.jpg"><img title="SusanButch" src="http://mujerradiante.com/wp-content/uploads/2010/07/SusanButch.jpg" alt="" width="121" height="140" /></a></p>
<p>Susan Evans creció en Guatemala, como hija de misioneros cristianos. A los 18 años, se mudó a los EE.UU. y estudió para sacar una licenciatura en inglés. Se certificó e impartió educación durante 7 años, incluyendo 2 años en Londres, antes de tener hijos.</p>
<p>Hoy día Susan educa a sus 4 hijos en el hogar. Puedes visitar su sitio (en inglés) <a href="http://www.susanevans.org/">www.SusanEvans.org</a></p>
<p>Foto por <a href="http://www.flickr.com/photos/ohsohappytogether/"><strong>ohsohappytogether</strong></a></p>
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