¡Hoy es un día muy especial! Hoy celebramos unos de los regalos más agradables y especiales que Dios le dio a la humanidad: LA AMISTAD.

Desde muy niñas comenzamos a ver como orgánicamente buscamos a otras personas para compartir una amistad con ellas, ¿te acuerdas? Pero aun cuando éramos niñas, existían otras prioridades y necesidades de ese momento que venían antes de las amigas.

Pero ya de adultas, la amistad con otras buenas mujeres se convierte en una necesidad y prioridad. Hay momentos que solo con amigas podemos vivir y compartir. Y yo creo que Dios así lo planificó.

Si hoy no cuentas con un grupo pequeño pero profundamente íntimo de amigas, querida amiga, hoy es el día para comenzar a cultivar amistades. Hay una gran cantidad de tesoros en los corazones de buenas amigas.

Y si eres increíblemente afortunada de contar con verdaderas amigas, ¡envíales un mensaje hoy para recordarles cuanto las amas!

Toma acción

Busca reunirte con una amiga hoy.

Ideas:

• Compartir un tiempo de comida
• Compartir un café
• Salir a caminar juntas Otros: ______________

“Pequeñas elecciones conducen a grandes cambios.” Tom Rath

Estos cuerpos que Dios nos dio fueron diseñados para MOVIMIENTO.

¿Sabes cuanto te mueves durante todo el día? ¿durante la semana?
¿Cómo están tus niveles de energía?
¿Mantienes alguna disciplina de deporta o ejercicio?
¿Qué oportunidades podrías alcanzar con una mejor salud?
¿Deseas servir a tus seres queridos con una cuerpo más fuerte y sano?

Estas son muy buenas preguntas que debemos de contestarnos con toda honestidad. Me quiero atrever a decir que muchas de nosotras necesitamos movernos aun un poco más.

Recuerda, si hacemos pequeños cambios para mejorar hoy, vamos a disfrutar de magníficos resultados el día de mañana.

Toma acción

Escoge una actividad de movimiento físico que puedas realizar hoy por 30 minutos.

Ideas:

• Caminar/Correr
• Yoga/Estiramientos
• Levantar pesas
• Bailar
• Otros: ______________

¿Cómo te vas a mover HOY?

“Tu serás la misma persona en cinco años
excepto por las personas que conozcas
y los libros que leas.”
Charlie T. Jones

La primer forma de crear una cambio extraordinario en tu vida es el conocer personalmente a Jesucristo y mantener una relación muy cercana a Él.

La segunda forma de impactar el rumbo y destino de tu vida es a través del crecimiento personal. Esta es una oportunidad está disponible hoy en día a toda persona.

Los libros son la fuente más práctica y efectiva para el crecimiento personal.

Los únicos requerimientos para comenzar la trayectoria del crecimiento personal a través de los libros es un fuerte deseo de crecer y aprender y un poco de disciplina.

¿Deseas ser una persona más sabia, fuerte y mejor en los próximos años? Comprométete con tu crecimiento personal.

Toma acción

Escoge un buen libro y aparta 30 minutos para leer, busca un lugar cómodo sin móvil y sin distracciones.

Comparte lo que estás leyendo con el hashtag #RetoMujerRadiante en Instagram.

¡Día 4!

El ejercicio de hoy consiste en detenernos por unos momentos para escuchar lo que está en lo más profundo de nuestra alma.

¿Qué anhelos tengo dentro mi ser?
¿Qué me hace falta?
¿Qué deseos silenciosos estoy guardando dentro de mi?
¿Qué me llena?
¿Qué me provoca a vivir todo mi potencial?

Después de pensar y meditar en nuestras respuestas honestas y vulnerables, busquemos alguna promesa Bíblica que sostenga la verdad en nuestros corazones.

Toma acción

Identifica algún verso(s) bíblico que necesitas recordar hoy. Descarga ésta página para copiarlo o escríbelo en tu propio cuaderno o papel. Manténlo cerca de ti y léelo varias veces al día. Medita en la verdad y CREERLE A DIOS.

¡Hoy es el día para celebrar la belleza a tu alrededor y el gozo que nos contagia!

Dios creó este mundo lleno de belleza natural por todos lados. Lo hizo especialmente para nosotros, ¡su Creación especial!  Él También espera que la disfrutemos y nos gocemos en cada detalle hermoso y bello que podemos encontrar cada día.

¿Qué harás hoy intencionalmente para añadir belleza y gozo a TU día?

Aquí te dejo unas ideas:

• Prepara tu comida o postre favorito y compártelo con alguien que lo aprecie.
• Sal a dar un paseo por algún lugar con un hermoso paisaje.
• Enciende una candela aromática y disfruta de un tiempo de silencio y quietud.
• Píntate las uñas de algún color que te traiga alegría.
• Pídele a alguien que te seque y arregle el pelo.
• Sal a pasear usando tu vestido favorito.
• Cómprate hermosas flores frescas.
• ¿Qué mas puedes hacer?

No olvides compartir lo que te da belleza y gozo en instagram usando el hashtag #retomujerradiante 

¡Hoy es el primer día del reto Hábitos de Mujeres Radiantes! Si aun no tienes tu guía, la puedes descargar aquí.

Hoy es el día para pensar, meditar y practicar GRATITUD.

Muchas de nosotras hemos acondicionado la mente a funcionar de forma reactiva y protectiva. Reaccionamos a lo que nos sucede y dejamos que la mente nos proteja y dirija cuando percibimos algún peligro. Esto es bueno y necesario. Pero nos puede llevar a una vida de constante temor, cansancio y decepción.

Entonces, ¿qué mas podemos hacer con nuestra mente?

Podemos escoger guiar nuestra mente a enfocarse en lo bueno, en lo que sí tenemos, en las bendiciones que nos rodean, en las oportunidades que tenemos por delante. Cuando nos detenemos a reflexionar en todo esto, el resultado es una mente y corazón lleno de gratitud.

Busca por qué estar agradecida cada día, y verás como tus días se transformarán en placenteras aventuras.

La gratitud lo cambia todo, sin que nada cambie.

¿Por qué estas agradecida hoy?

TOMA ACCIÓN

Descarga esta página o diseña la tuya propia en una hoja de papel. Escribe por lo menos 10 razones por las cuales estás agradecida con Dios. Pon esta lista en un lugar visible. Cada día del reto, léela en voz alta.