Día 6: Mueve tu Cuerpo

Pin It “Pequeñas elecciones conducen a grandes cambios.” Tom Rath Estos cuerpos que Dios nos dio fueron diseñados para MOVIMIENTO. ¿Sabes cuanto te mueves durante todo el día? ¿durante la semana? ¿Cómo están tus niveles de energía? ¿Mantienes alguna disciplina de deporta o ejercicio? ¿Qué oportunidades podrías alcanzar con una mejor salud? ¿Deseas servir a tus seres queridos con una cuerpo más fuerte y sano? Estas son muy buenas preguntas que...

Día 5: Fomenta la Lectura

Pin It “Tu serás la misma persona en cinco años excepto por las personas que conozcas y los libros que leas.” Charlie T. Jones La primer forma de crear una cambio extraordinario en tu vida es el conocer personalmente a Jesucristo y mantener una relación muy cercana a Él. La segunda forma de impactar el rumbo y destino de tu vida es a través del crecimiento personal. Esta es una...

Día 4: Medita en una Verdad de Dios

Pin It ¡Día 4! El ejercicio de hoy consiste en detenernos por unos momentos para escuchar lo que está en lo más profundo de nuestra alma. ¿Qué anhelos tengo dentro mi ser? ¿Qué me hace falta? ¿Qué deseos silenciosos estoy guardando dentro de mi? ¿Qué me llena? ¿Qué me provoca a vivir todo mi potencial? Después de pensar y meditar en nuestras respuestas honestas y vulnerables, busquemos alguna promesa Bíblica...

Día 3: Disfruta un Jugo Verde

Pin It   ¡Día 3! Hoy vamos a preparar un delicioso y refrescante jugo verde. Nuestros cuerpos necesitan los nutrientes de muchos vegetales y frutos, cada día. Por supuesto, nada se compara con comer el vegetal o la verdura en su estado natural. Pero gracias a las licuadoras y extractores, hoy en día podemos ser muy creativas en la preparación de jugos que incluyen varios deliciosos y nutritivos alimentos naturales....

Día 2: Añade Gozo y Belleza a tu Día

Pin It   ¡Hoy es el día para celebrar la belleza a tu alrededor y el gozo que nos contagia! Dios creó este mundo lleno de belleza natural por todos lados. Lo hizo especialmente para nosotros, ¡su Creación especial!  Él También espera que la disfrutemos y nos gocemos en cada detalle hermoso y bello que podemos encontrar cada día. ¿Qué harás hoy intencionalmente para añadir belleza y gozo a TU...

Día 1: Practica Gratitud

Pin It   ¡Hoy es el primer día del reto Hábitos de Mujeres Radiantes! Si aun no tienes tu guía, la puedes descargar aquí. Hoy es el día para pensar, meditar y practicar GRATITUD. Muchas de nosotras hemos acondicionado la mente a funcionar de forma reactiva y protectiva. Reaccionamos a lo que nos sucede y dejamos que la mente nos proteja y dirija cuando percibimos algún peligro. Esto es bueno...

Reto de Marzo: 7 Días de Hábitos de Mujeres Radiantes

Pin It   ¿Te unes al reto? Por 7 días vamos a realizar simples prácticas que nos ayudarán a detenernos por unos momentos cada día para tomar acción en cultivar nuestra mente y cuerpo. Puedes descargar aquí tu guía para saber qué exactamente estaremos haciendo cada día. También estaré publicando aquí en el blog las instrucciones de cada día. El mejor lugar para compartir este resto con el resto de...

2019: Mi Palabra del Año

Pin It   No fue hasta recientes años que comencé a considerar una palabra para poner mi atención y enfoque en ella. Vi que otras mujeres inteligentes lo hacían y me pareció algo interesante. Ya después de varios años de escoger contemplativamente una palabra por año, siento un impacto muy positivo en mi vida. Por eso quiero compartirte mi palabra de este año. Aun no sé lo que Dios hará en...